sábado, 13 de abril de 2013

ATENÇÃO A DICA - Suco industrializado x Suco natural x Frutas

 http://www.ecologiamedica.net/

Dê preferência sempre às frutas. Todo suco é rico em frutose (uns mais outros menos), já a fruta muitas vezes consumimos a casca que é rica em fibras, o bagaço e com isso evitamos uma série de complicações, dentre elas progressão da esteatose hepática, hiperuricemia. Suco industrializado e refrigerantes nem preciso alertar.

Para quem quiser ler mais sobre o tema:

  1. http://www.ecologiamedica.net/2013/02/frutose-o-doce-vilao.htm


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